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La prevenzione dei tumori della pelle

Si è tenuta recentemente la Giornata di informazione ed educazione sui tumori della pelle, con visite gratuite a persone al di sopra dei 40 anni presso l'ambulatorio di Dermatologia del Distretto ASUR di Pesaro di Via XI Febbraio. L'iniziativa ha come obiettivo quello di scoprire il più precocemente possibile i tumori alla pelle e dare consigli utili su come prevenirli. I carcinomi e i melanomi sono tumori maligni della pelle: evidenziarli in tempo utile permette di intervenire con successo e quindi salvare la vita.

Un decalogo semplice ma efficace

1. Conoscere bene la propria pelle, soprattutto le sue reazioni all'esposizione solare.
2. Conoscere la storia di eventuali tumori maligni della pelle nella propria famiglia.
3. Evitare di esporsi al sole nelle ore più calde (dalle 11 alle 16).
4. Proteggersi dal sole, come consiglia il dermatologo, anche usando prodotti con fattori di protezione adeguata sin da bambini.
5. Controllare regolarmente la propria cute: è noto che il primo sospetto di tumore viene segnalato dal paziente stesso.
6. Se si notano lesioni cutanee nuove, che non tendono a scomparire, ricorrere al consulto del medico di famiglia e del dermatologo.
7. Se si notano dei cambiamenti di lesioni preesistenti, ad esempio un "nevo" che continua a crescere, ricorrere al consulto del medico e del dermatologo.
8. Se si hanno molti nevi congeniti di dimensioni superiori ai 10 millimetri farsi visitare dal dermatologo, con la periodicità che verrà consegnata.
9. Le persone che hanno già avuto un melanoma corrono un rischio più elevato di svilupparne altri e perciò devono sottoporsi a controlli regolari.
10. La fotoprotezione deve essere particolarmente accurata nelle persone che hanno sofferto di cheratosi solari, carcinomi e melanomi.


 
Dieci regole per una corretta esposizione al sole
1) Fai attenzione sin dalla primissima infanzia: i bambini molto piccoli vanno protetti in misura maggiore.2) Evita le ore in cui i raggi solari ultravioletti sono più intensi.
3) Abbronzati in maniera graduale: non esporti per troppo tempo il primo giorno.
4) Usa, inizialmente, creme con fattore di protezione più alto e nei casi di pelle molto sensibile, consulta un dermatologo.
5) Evita i cosiddetti specchi abbronzanti.
6) Fai attenzione ad alcune sostanze quali antibiotici e profumi che aumentano la sensibilità della pelle e possono rivelarsi foto-allergici e foto-tossici.
7) Evita di restare per molto tempo immobile al sole.
8) Usa occhiali da sole.
9) Non esporti se affetto da herpes o se non sei in perfette condizioni fisiche: il sole indebolisce le difese immunitarie.
10) Idrata la pelle dopo l'esposizione ai raggi solari.

Attenzione ai nei

I nei (o nevi) sono delle piccole formazioni scure (di colore variabile dal marrone al nero) piane o rilevate, presenti sulla pelle di tutte le persone. I nei, che possono variare di numero da poche unità a qualche centinaio, costituiscono un aspetto normale ed innocuo della pelle. Alcuni nei possono essere presenti sin dalla nascita (2%) mentre altri nei si sviluppano durante la prima metà della gravidanza. Impara a conoscere i tuoi nei. Se hai molti nei (o anche un solo neo di diametro superiore a 6 millimetri) fatti controllare dallo specialista. Se ti avrà consigliato l'asportazione chirurgica del neo, non preoccuparti, ma considera questo intervento precauzionale che non potrà arrecarti alcun danno.
La comune opinione che l'asportazione di un neo sia "pericolosa" è quanto mai infondata. Al contrario questo semplice intervento può scongiurare una delle più temibili malattie tumorali esistenti. E' di fondamentale importanza che ogni neo asportato chirurgicamente venga esaminato dal punto di vista istologico. Rivolgiti ad uno specialista qualora dovessi notare la comparsa di una macchia scura sulla pelle o dovessi accorgerti che un tuo neo si modifica nelle caratteristiche morfologiche.
Non dimenticare che la preventiva asportazione chirurgica di una lesione sospetta può salvarti la vita. Non tutte le "macchie" della pelle di un adulto sono nevi o melanomi, spesso si tratta di altre lesioni benigne. Non avere inutili pudori: lasciati visitare. La lesione che ti preoccupa  può essere banale, mentre può sfuggirti quella realmente pericolosa. Il melanoma può insorgere ovunque sulla tua pelle. Asportarlo in tempo significa eliminarlo e prevenire le sue pericolose e talora fatali complicanze.

(a cura dell'ASUR Pesaro)

 


 
 
 
 
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